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山楂紅棗湯的功效作用

知識 更新时间:2024-11-10 16:52:39

  功效:活血化瘀,溫經止痛,行氣導滞,适用于痛經。

  原料:山楂、生姜、大棗、紅糖。

  做法:

  大棗洗淨,去核,從中間切開;山楂洗淨,去核,切塊;鍋中放入适量的水,把大棗放進去;把切好的山楂放進去;再放入姜片;開中火開始煮,水開後,改小火煮10分鐘;把紅糖放進去,紅糖起到暖身驅寒的作用;用勺子攪拌均勻,盛碗中,趁熱服用就可以。

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