馬思睿/攝

傍晚走在回家的路上，天空清透，夕陽的餘晖曬在身上，清冽的空氣很好聞。行人也都開始換下了厚重的衣服，走一走，路燈漸開。

心想着，北方的嚴冬啊，終于要過去了。

我的城市四季分明，南方友人曾問住在這樣的地方是什麼感受，其實四季分明最大的好處呢，就是有所期待。

今年，疫情彌漫的時候，這期待尤其迫切。這期待，是熬過了一整個冬天的灰蒙蒙、烏壓壓，在某個準備好了的清晨，帶着所有的希望忽然破土而出的。這期待，是雖然不知道具體是哪一天，但心中無比笃定會有這麼一天的，那種期待。

仍舊記得在我還是一個睡不醒的小學生時，早晨心裡嘟囔着抱怨背書包下樓，忽地，看見院子裡昨天還是枯枝的上面，開出了一朵一朵的、小小嬌嫩的黃色迎春花時的心情。

那種春天來了的喜悅，好似唇齒間有一塊跳躍的透明糖果般甜蜜，便蹦蹦跳跳地踏上了去學校的路。

有所期待，有所希望，并且笃定會實現，這應該是世間最美好的心境了吧。

想到一首詩，“花未全開月未圓”，這正是最好的時節，隻因花一旦盛開就要凋零、月一旦滿盈便要缺損，那時一切皆成定數，而此時一切都蘊意着憧憬和希望，和無數的可能性。

自然有一種力量，讓四季更叠，從春夏到秋冬，生生不息。所有的生命都蘊含着這力量的節奏，古人“天人相應”的智慧就是從這其中而來，從植物的生長化收藏中，了悟人生的生長壯老已。

“一花一世界”即是說，萬物有靈，在所有的事物中，都蘊含着這力量和真理。

試着将自己的一生看作一株一年生的草本植物，那麼走過春夏秋冬，你将會了悟許多生命的智慧，放下很多向外求的執着。

主張“天人合一”的《黃帝内經》，有一段描述春季養生的智慧，很有浪漫情懷：“春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮，夜卧早起，廣步于庭，被發緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應，養生之道也。”

古老的智慧教導我們，在這個生命萌發的時令，夜卧早起，寬松的衣着，披散開頭發，使形體舒緩，放寬步子，在庭院中漫步，多給予多贊賞。

就像一株新生的植物一樣，盡情地舒展，盡情地感受生命中流淌過的那生發之力。

順應季節，要生發的除了身形，更重要的是“以使志生”。每個人心中都有一顆種子，一顆可以長成參天大樹的種子，然而這種子被孜孜汲汲的瑣碎生活壓抑着，遲遲不肯發芽。

這顆種子就是每個人與生俱來的天賦秉性，有人喜歡培養花草，有人喜歡烹饪，有人喜歡塗塗畫畫，不論喜歡哪一種創意都沒有關系。

你最願意花時間去做的一定是你的天賦所在。

成功從來沒有一個普世的定義，每個人都身懷天賦，但如果用會不會遊泳的能力來評判一隻鳥，它會終其一生以為自己愚蠢。

哲人魯米說，“你生而有翼，為何竟願一生匍匐前進，形如蟲蟻？”

當你靜下心，不向外求，全身心地投入一件事情時，大腦會源源不斷地分泌内啡肽，那種喜悅，畫家蔡志忠形容“舒暢地猶如一股甜蜜的河流緩緩地流過身體，你會不由地贊歎，生命真美好。”

這制心一處的境界，就是“禅”，可以同那的生命本源連接，充滿喜悅和平安。

信任生命的本來節奏，順流而活，就好似雲在天空飄蕩，花在春天開放，河流要彙入大海，如此這般的自然而然，質樸本真。

每天給自己一個空間，暫停一下塵嚣，靜下心，問問自己心裡那顆種子是什麼？做什麼會讓你覺得充滿幸福感，流淌着自然、愛、關懷、創造力的那種幸福感。

其實我們從來不曾真的擁有“過去”和“未來”，每一個過去和未來都是以“此時此刻”的形式出現，不要把期望寄托于未來某刻，過好每一個此時此刻即是過好一生。

你來人間一趟，你要去看看太陽。

跟随你的感受和情緒，盡力去做那些讓你感受到美好的事情吧！在每一個當下，讓自己内心充滿喜悅和平和。

這個春天，在花未全開、月未圓的時候，在一切都充滿可能性的時候，讓我們給心裡的那顆種子，澆澆水吧。

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