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紫甘藍掉色正常嗎

生活 更新时间:2024-11-27 11:49:03

紫甘藍掉色正常嗎?正常,紫甘藍的紫色是因為含有一種很多的花青素,它本身存在于紫甘藍中這種花青素營養價值很高,抗氧化性能很好,在清洗過程中,應先洗後切,快炒,盡量減少花青素的流失,我來為大家講解一下關于紫甘藍掉色正常嗎?跟着小編一起來看一看吧!

紫甘藍掉色正常嗎(為什麼紫甘藍毀掉色)1

紫甘藍掉色正常嗎

正常,紫甘藍的紫色是因為含有一種很多的花青素,它本身存在于紫甘藍中。這種花青素營養價值很高,抗氧化性能很好,在清洗過程中,應先洗後切,快炒,盡量減少花青素的流失。

但由于花青素是一種比較活躍的,所以掉色是正常的現象。至于紫色的甘藍掉藍色,就是跟水的酸堿度有關,是花青素溶出并與水中的酸堿物質發生了化學反應,要是沒有損傷、切面的話就很少掉色了。

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