維生素d3吃多了會中毒,注意不要吃太多。維生素D3是為了補充我們體内的活性的維生素D,因為維生素D缺乏的話就會造成影響鈣的吸收,影響我們身體長個子特别是小孩子。同時還要注意多曬一曬太陽可以保證孩子促進鈣吸收,如果鈣吸收不好的話就會影響孩子的個頭以及牙齒的發育等等。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!