醫院及時就疹:濕疹與真菌感染很相似,若發現身上的皮膚有異常現象,不要自行配藥,最好去醫院檢查;醫生會進行皮膚檢測,排除真菌感染,待确認是濕疹後再用藥,如果用錯藥,反而會加重病情。
保持樂觀的心情:樂觀輕松的心情有利于身體健康,悲觀、氣郁的人通常同時伴有肝郁,肝不好的人血液裡的毒素也較多,容易形成濕疹,所以任何時間都得保持樂觀的心情。
飲食要合理:濕疹與飲食相關,重口味的人更容易得濕疹,故平時飲食就得清淡點,少吃辛辣、煎烤等刺激性較強的食物。營養要均衡,不要偏食、挑食。
避免直接接觸化學品:濕疹與化學品相關,在每天的生活中,我們會接觸很多化學品,比如洗衣粉、油煙清洗劑等,用這些化學品時,要盡量防止手部直接接觸,可戴個手套隔離一下。
手持艾條艾炙濕疹患處:得了濕疹,除了塗藥外,還可艾炙濕疹。将濕疹處的水泡用火消過毒的縫衣針刺破,擦掉水分,然後将長艾條點燃,熏烤患處。艾炙時,最好皮膚在上,艾條在下,這樣艾煙也會熏到濕疹處,恢複得更快。艾炙主要艾炙濕疹部位,還需艾炙曲池、血海、風市這些穴位。
去除體内濕氣,經常按按隐白穴:濕疹特别容易在春季梅雨季節發作,說明與體内濕氣過重相關,所以去濕非常重要。去濕的方法:經常吃點薏米紅豆,也可按摩脾經調理。特别是腳上大拇指處的隐白穴,對濕疹有很好的療效,可經常用指甲掐掐。
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