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決明子泡水喝的功效

知識 更新时间:2024-09-14 14:16:50

  1、能夠清肝明目,長期決明子泡水喝能夠有效的緩解患者出現眼睛幹澀,眼睛視疲勞以及視物模糊或者白内障,青光眼都有較好的效果。

  2、潤腸通便,決明子本身含有大黃素,能夠幫助人體清除體内的内熱或者濕熱,對于長期排便不暢以及毒素在體内堆積都有很好的緩解效果。

  3、降壓調脂,決明子泡水喝能夠有效的抑制血清中膽固醇的升高,并且緩解動脈粥樣硬化以及斑塊的形成,降血壓、降血脂是非常好的一種療效。

  4、決明子泡水喝還能夠減肥瘦身,尤其是能夠降低體内脂肪的含量,對于肥胖的患者建議每日服用決明子泡水,然後配合運動有較好的效果。

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