香蕉和棗子是可以一起食用的,對身體沒有害處。
香蕉營養分析:
1、香蕉含有大量糖類物質及其他營養成分,可充饑、補充營養及能量。
2、香蕉性寒能清腸熱,味甘能潤腸通便,可治療熱病煩渴等症。
3、香蕉能緩和胃酸的刺激,保護胃黏膜。
4、香蕉中含血管緊張素轉化酶抑制物質,可以抑制血壓的升高。
5、香蕉果肉甲醇提取物對細菌、真菌有抑制作用,可消炎解毒 。
棗子作用分析:
1、補氣 降血。
2、改善機體功能。
3、增強人體免疫力。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!