披薩屬于垃圾食品。披薩在意大利等國家不是垃圾食品,而可被當主食。因為很多歐美國家已經禁止用氫化植物油,披薩面餅本身含碳水化合物和脂肪,上面的奶酪蔬菜水果和肉類又含各種不同營養,從這個角度說它不是垃圾食品。而在中國的披薩餅用的油基本都是氫化油,這是一種長期使用對身體百害無一利的油,所以現在外面賣的披薩偶爾吃可以,但長期吃對身體肯定是不好的。
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