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八寶飯罐頭怎麼加熱

生活更新时间:2024-11-09 17:31:56

蒸時把八寶飯去掉外包裝，裝入碗中。

蒸鍋内加入足量水，将碗放入蒸鍋蒸格上，蓋上鍋，用中偏大火蒸約25分鐘，使糖油及其它味道滲入飯裡。

蒸好後取出碗，冷卻5分鐘；用小刀将糯米飯與碗邊分離；取一個直徑22厘米的盤子，将碗倒置在盤上，使糯米飯完整倒出擺盤即可。

八寶飯小貼士：1、對于冷藏或冷凍後的八寶飯，食用前，要仔細檢查是否發黴或者變色、變味。還須經過複熱，使中心溫度達到65℃以上才能保證安全。由于糯米不好消化，切勿一次食用過多。

2、建議購買由正規渠道銷售的、包裝完整的八寶飯；不要購買沒有生産日期和保質期或者已經超過保質期的産品。

3、八寶飯裡含有豬油及糖分，所以心腦血管患者、糖尿病患者及三高患者需謹慎食之。

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