1、增強免疫力:提高抗病毒能力,有助于預防感冒等疾病。
2、抗氧化:抗衰老,有助于延年益壽,保持年輕态。
3、改善記憶力:有助于提高與學習有關的(學生)記憶能力,預防老年癡呆。
4、增進血液循環:有助于提高人體末梢循環,改善寒性體質、手腳冰涼等症。
5、改善更年期症狀:有助于緩解女性更年期症狀,推遲更年期到來時間、縮短更年期周期等。
6、改善疲勞:有助于改善因日常活動、運動、工作、精神壓力等引起的疲勞。
不适合吃紅參的人包括:
7、陰虛火旺者、腦出血患者、脾氣暴躁而面色發紅者、發熱者。否則會加重症狀,出現頭昏頭痛,血壓上升等。
8、紅參也不适宜生長發育期的青少年,會導緻早熟。
9、心髒病和高血壓患者在服用前,要在醫師的指導下服用。
10、有口舌幹燥、舌苔厚膩或黃膩、舌質偏紅、虛煩不眠、陰虛火旺、因肝陽上亢而引起的頭暈目眩、血壓偏高,婦女月經過多、血崩不止等情況,不宜服紅參。
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