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柿子可以和香蕉吃嗎

知識 更新时间:2025-05-09 19:50:02

  柿子和香蕉最好是不要同時進食。柿子和香蕉中都含有鞣酸、單甯酸等物質,如果同吃的話很容易發生反應引起身體不适。另外香蕉和柿子性寒,同吃很容易造成腸胃的不适,所以柿子和香蕉,盡量不要一起吃。柿子和香蕉中含有鞣酸、單甯物質很容易發生反應,産生不容易溶解的物質,這類物質不容易排出體外而形成結石,而且柿子和香蕉都屬于涼性的水果,如果同吃進食的量較大,很容易引起腸胃的不适,出現腹痛、拉肚子的情況。柿子和香蕉地間隔進食時間可以控制在2小時左右,這樣先吃的柿子或者是香蕉,有足夠的時間進行消化,後面吃進去的東西不會造成太大的影響。

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