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睡前吃猕猴桃真的能去除眼袋嗎

知識 更新时间:2025-02-03 14:50:10

  睡前吃猕猴桃不能去除眼袋。

  去除眼袋的具體方法為:

  1、注意飲食均衡,多吃些膠質和蛋白質,如肉類、魚類、蛋類;

  2、多吃些有助于保護眼睛的富含維他命A、維他命B的食物,如胡蘿蔔、土豆、豆制品和動物肝髒,可補血養血,促進血液循環;

  3、維持身體正常的新陳代謝,如多吃些紅豆、冬瓜、薏仁等;

  4、可以通過冷敷的方法加以緩解。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉有消腫鎮靜作用,也可以用棉布包住兩三塊冰塊進行冷敷。

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