湯圓不好消化。相對米飯、面條、饅頭、粥等主食來說,湯圓确實是一種不易消化的食物。湯圓是一種糯米制品,本身的含糖量較高,而且其中往往又會添加較多的糖分和油脂,屬于一種高能量的食物,因此不僅需要耗費較多的消化液,也需要較多的消化時間。
湯圓,别稱“湯團”,是漢族傳統小吃的代表之一。同時,也是中國的傳統節日元宵節所最具有特色的食物,也表達了古代人民對于幸福生活的一種向往和期盼。湯圓象征合家團圓美滿,吃湯圓也意味着在新的一年裡合家幸福、團團圓圓,所以是正月十五元宵節必備美食。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!