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遼參有什麼功效和做法

知識 更新时间:2025-03-20 14:14:48

  功效:遼參具有降血壓、降血脂、抗氧化、抗衰老,提高人體的免疫力的功效。對陳舊性心肌梗塞和腦血栓恢複期有所改善,具有清血,預防高血壓,心腦血管疾病的作用。

  做法一:

  1、自然解凍遼參和湯汁;

  2、開水裡放入姜片和鹽;

  3、放入遼參煮2到3分鐘,撈出裝盤備用;

  4、炒鍋裡放入湯汁加熱澆到遼參上即可享用。

  做法二:

  1、自然解凍遼參和湯汁;

  2、開水裡放入姜片和鹽;

  3、放入切好的遼參絲煮2到3分鐘,撈出裝盤備用;

  4、炒鍋裡放油,将切好的大蔥或小蔥翻炒8成熟,加入蔥燒汁翻炒,根據個人口味加調味料即可享用。

  做法三:

  1、自然解凍遼參和小米湯汁;

  2、開水裡放入姜片和鹽;

  3、放入遼參煮2到3分鐘,撈出裝盤備用;

  4、鍋裡放入湯汁加熱澆到遼參上即可享用。

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