1、野生黑木耳涼水泡發(可加入少許澱粉利于雜質沉澱,盡量泡發2小時以上,以使木耳舒展,口感脆嫩);
2、豬裡脊肉切成2厘米大小,薄厚均勻的肉片;
3、肉片放入器皿中,打入一枚雞蛋;
4、加入兩茶匙澱粉;
5、用筷子攪拌至粘稠後備用;
6、蒜薹切段,木耳切小塊,鍋熱油(平時炒菜油的3倍);
7、待油溫達到八成熱時下肉片炸,并用筷子撥散;
8、待變成金黃色時便可以盛出,控油備用;
9、蒜薹放入油鍋翻炒,加入鹽,加入鮮蔬精(或雞精),加入木耳,翻炒均勻後加入過好油的肉,烹入老抽上色,繼續大火翻炒3分鐘後淋入極少的醋,倒入少許清水或高湯,再酌情調入适量鹽;
10、大火收汁後即可出鍋。
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