1、首先是一個氣候天氣原因,第一白天,白天的時間變長了,導緻你夜晚的時間變少。
2、然後睡眠肯定是不足的,導緻你第二天工作時間延長,會導緻這個人疲勞,容易疲勞然後容易打瞌睡。第二個就是一個氣溫的原因,夏天一般來說氣溫比較高,而是空氣濕度比較大,濕氣比較大。
3、中醫上講叫濕邪困脾會導緻我們人體這種水濕代謝不足。無法把水液代謝出去,導緻水濕比較大,然後人飲食還有精神狀态都會受影響。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!