文萊-穆阿拉區(Brunei-Muara District):面積570平方公裡,人口22.41萬,占總人口66.2%。此區由文萊首都斯裡巴加灣市和穆阿拉區組成。該區是文萊人口最多的行政區,也是文萊政治、文化和商業中心。
都東區(Tutong District):面積1166平方公裡,人口3.64萬,占總人口10.8%,主要集中在都東鎮。該區是文萊土著的聚居區。
馬來奕區(Belait District):面積2724平方公裡,人口6.83萬,占總人口20.2%。位于文萊的最南部,主要由詩裡亞鎮和瓜拉馬來奕鎮組成。該區是文萊的經濟中心,文萊的石油和天然氣開采和生産都集中在此區内。
淡布隆區(Temburong District):獨立于其它三個區,被馬來西亞林夢地區分隔,面積1305平方公裡,人口約0.96萬,占總人口2.8%。主要出産木材和建築用的沙石。
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