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什麼樣的花茶可以減肥

知識 更新时间:2024-08-31 12:23:27

  1、洛神花茶:解毒、去浮腫、調節血脂平衡、降低高血壓等功效。洛神花能促進膽汁來分解多餘的脂肪,減肥效果較為明顯。

  2、玳玳花茶:适合因脾胃失調而發胖的人。具有疏肝理氣、和胃養胃、增加血液循環、消除腹部脂肪的作用功效;減肥的效果顯著。

  3、馬鞭草:适合久坐的辦公室而腳腫的人飲用;具有提神醒腦、舒緩情緒、解下半身水腫的作用;對於下半身水腫肥胖的人群減肥很有效果。

  4、金銀花茶:适合久坐長小腹、久坐便秘的人群飲用;清熱下火、潤腸通便的作用;對習慣性便秘者非常的有效。

  5、玫瑰花茶:男女皆可飲用;适合内分泌失調造成的肥胖人群;玫瑰花性質溫和,具有解疲勞、養顔護膚功效,對女生經痛舒緩也有幫助。

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