1、菠蘿蜜吃多了是會發胖的。
2、菠蘿蜜含有碳水化合物以及豐富的膠質和豐富的維生素,适量食用可以促進消化,滋潤肌膚,美容養顔。食用過多會加重腸道的負擔,導緻出現消化不良的症狀,菠蘿蜜中的糖分含量豐富,吃了過量的菠蘿蜜,攝入過量後,容易讓其含有的糖分轉化為脂肪堆積,從而出現長胖的情況。
3、過量食用,還會出現反胃、惡心、上火等症狀。脾胃濕熱,糖尿病患者不宜食用菠蘿蜜。食用菠蘿蜜建議一天不要超過500克。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!