在工作生活壓力繁重的當下，運動是愉悅身心的絕佳方式，不僅能夠有效提升身體素質，更能調節内在情緒保持心理健康，因此對健康的促進是全方位的。

作為國内第一、全球第二大智能可穿戴品牌（根據IDC 2019年出貨量數據），小米手環在相關領域擁有深厚的技術積累和品牌影響力，因此廣受運動愛好者們追捧。近日小米手環最新力作小米手環5 NFC版已正式發布，新品相比前代運動手環在各方面都有顯著提升，接下來就讓我們近距離體驗這款産品吧。

外型青春動感，彰顯運動“鮮活力”

作為一款可穿戴運動産品，小米手環5 NFC版的外觀設計充滿青春氣息，簡約别緻的機身設計加上流暢動感的外殼線條，能為使用者的夏日穿搭帶來無限活力。

設計是一方面，小米手環5 NFC版的配色也相當豐富，擁有活力黃、深色青、古銅紫、深空藍、藕荷粉、深綠色、動感橙和石墨黑等多種款式，無論是元氣滿滿的少年少女，或是精壯強健的白領一族，或是如風般輕盈的靓麗女性，都能從中找到最适合自己的那一款。

小米手環5 NFC版還擁有出色的人體工學設計，呈現46.95*18.15* 12.45mm纖細身材，12.1g的極限重量相比小米手環4 NFC版22.2g的數據更出色。

小米手環5 NFC版腕帶為TPU材質，觸感十分舒适輕柔，長時間佩戴也不會有悶熱的不适感，用戶佩戴時幾乎感覺不到ta的存在。

不僅僅是時尚配件，小米手環5 NFC版的專業配置能夠很好地襯托運動愛好者的精幹氣質，最吸引人的要屬1.1英寸AMOLED觸控大屏幕了，顯示面積相比小米手環4 NFC版提升20%，126*294的屏幕分辨率加上16bit屏幕顔色數，能夠清晰而鮮豔地展示屏幕内容。

運動中難免會出現磕碰磨損的情況，好在小米手環5 NFC版配置有2.5D強化玻璃蓋闆，能夠很好地保護屏幕避免劃傷，此外蓋闆上還塗有AF鍍膜覆層，可以防指紋抗油污，灰塵殘留玻璃表面的情況也減少90%以上，使得這款運動手環的屏幕能持久亮麗如新。

許多運動手環和腕表産品在戶外經常會出現看不清屏幕内容的情況，小米手環5 NFC版很好地解決了這一難題，将屏幕最高亮度提升至450nit，即使在陽光下也能清晰顯示。當然小米手環5 NFC版的屏幕亮度可以根據實際使用進行調節，非常貼心和人性化。

硬件與算法相輔相成，精确展現用戶的運動狀态

小米手環5 NFC版的使用非常方便，隻需與“小米運動”APP連接後就能暢快地開啟運動模式了，其觸控體驗非常順暢，完全不會有屏幕拖動粘滞的情況。

小米手環5 NFC版配套APP自帶超過100款的主題表盤，其中更有新世紀福音戰士、初音未來、名偵探柯南、海綿寶寶等經典IP主題，深深抓住80後90後用戶的二次元之心。

随着小米可穿戴技術的不斷精進，小米手環5 NFC版的硬件與算法都迎來全面升級，其搭載的高精度六軸傳感器相比小米手環4的三軸傳感器擁有更強的運動感知能力。

在心率偵測方面，小米手環5 NFC版所采用的PPG心率傳感器性能也更為出色，準确率相比小米手環4提升50%，而當使用者心率過高時，這款運動手環能以振動方式進行提醒，全天候24小時悉心守護用戶的心率健康。

為了更直觀地了解小米手環5 NFC版的心率偵測性能，測試編輯長時間佩戴這款産品，從“小米運動”APP獲取的數據可以看到測試編輯睡眠時心率較慢，清醒狀态時心率有所增加，各時間段的測試數據都比較準确，因此運動愛好者借助這款産品能夠更好地了解身體狀态。

在防水性方面，小米手環5 NFC版通過了國家鐘表質量監督檢驗中心檢測，支持5ATM防水等級，運動愛好者可以在淋浴時和遊泳時佩戴使用，并且無需擔心汗水浸濕運動手環。得益于此，小米手環5 NFC版完美支持水下心率偵測，因此适用性得到顯著提升。

熟悉小米手環的運動愛好者都知道，小米手環擁有戶外跑、室内跑、健走、騎行、泳池遊泳、自由訓煉等多種運動模式，同時支持配速提醒、整公裡提醒等實用功能，能幫助運動愛好者更科學地提升運動能力，增強身體素質。

随着時代的發展，運動愛好者的運動方式越來越豐富，比如劃船機能鍛煉全身肌肉群，可以做到全身減脂；瑜伽模式能鍛煉身體的柔韌性和協調性，緩解現代人久坐不動身體僵硬的情況；再比如跳繩模式能疾速加快心髒血液循環，強健心肺的作用。

為适應運動愛好者的喜好，小米手環5 NFC版特地增加了劃船機、橢圓機、跳繩，瑜伽，室内單車5種專業運動模式。至此小米手環5 NFC版支持的運動模式總數達到了11種，實現了室内室外運動方式全覆蓋，因此能夠滿足不同用戶的運動需求。

貼心呵護用戶身體狀态，從此擺脫亞健康困擾

辛苦工作和運動後，充足且高質量的睡眠能夠讓運動愛好者以更為抖擻的精神狀态面對每天的挑戰。在夜間光線不足的情況下，PPG心率傳感器與紅外檢測技術雙管齊下，實時地監測睡眠狀态。升級睡眠分析技術則能跟進分析各時段睡眠數據，并給到相應的安睡建議，其準确率相比小米手環4有40%的顯著提升。

在“小米運動”APP中，深度睡眠、淺度睡眠、REM（快速眼動睡眠）等完整的睡眠數據都清晰展現，由于編輯當日睡得較晚，因此睡眠時間為5小時58分鐘，小米手環5 NFC版不僅準确偵測到睡眠時長，更非常貼心地給到安睡小貼士。

小米手環5 NFC版還時女性用戶的貼心小助手，不僅能夠對生理期、排卵期等數進行詳細記錄，還會在周期到來之前進行提醒，方便女性用戶做好準備。随着使用時間的推移，運動手環對你的生理周期的預報也會更加準确及時。

為讓壓力繁重的現代人更好地提升身心狀态，小米手環5 NFC版引入了“個人活力指數”功能，其原理是根據使用者的性别、年齡、心率等數據對将健康狀态進行綜合分析，同時還給出相應運動方案來改善不足。

可以看到小米将運動的積累進行了量化處理，單位為“PAI”，這樣培養良好生活作息就像遊戲般具有強烈的反饋，讓運動愛好者清楚地知道到達下一個“健身”目标還需要多少時間，如此一來運動愛好者也會更加熱情滿滿地享受強身健體的快樂。

“壓力監測”則更具針對性，當小米手環5 NFC版偵測到使用者壓力指數過高時能及時地進行提醒，随後使用者可以通過内置“呼吸訓練”功能，根據手環内置教程進行呼吸訓練，來科學高效地排解壓力。

更多強大實用功能，讓你享受未來新科技

除傳統的運動與健康屬性外，小米手環5 NFC版借助多功能NFC芯片擁有了更多實用功能，門禁一刷即開，坐地鐵一刷就行，支付寶一刷就好，使用者從此告别掃二維碼的麻煩。

在數字矽麥與小愛同學的協力合作下，小米手環5 NFC版甚至還能夠準确清晰地辨别用戶發出的語音指令，從而實現對MIoT智能家居産品的準确控制。隻需擁有這款智能裝備，廣大用戶輕松開啟高效前衛的科技新生活。

作為一款可穿戴設備，續航力是繞不過的坎，好在小米手環5 NFC版完全沒有令我們失望，隻需2小時的疾速充電就能帶來14天的超長待機，能夠滿足絕大多數情境的使用。我們注意到，小米手環5 NFC版采用的磁吸式充電形式極具科技感，具體使用也更加便捷。

小而美的精細設計，展現小米深厚的技術實力

小米手環5 NFC版無論是外觀設計還是功能配置都為我們留下了深刻的印象，特别是産品硬件和性能方面相比前代産品小米手環4有顯著提升，同時小米手環5 NFC版的整機重量相比小米手環4 NFC版輕10.1克，僅為12.1克，從中我們切身感受到小米深厚的技術底蘊和制造實力。随着相關技術的突飛猛進，小米手環在未來會帶來給我們更多的期待！

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