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每天用杏仁粉沖水喝有什麼作用

知識 更新时间:2025-02-28 01:21:08

  杏仁粉的功效:

  1、杏仁粉有鎮咳化痰、清肺潤肺的效果。

  2、杏仁茶有強化支氣管、去風寒、預防感冒等功效。

  3、杏仁含有豐富的不飽和脂肪酸,杏仁茶中可以攝取到優質的不飽和脂肪酸,對清除壞膽固醇、降低心血管疾病有益處。

  4、杏仁含天然維生素E,能養顔美容,滋潤皮膚。

  5、杏仁内含豐富的粗纖維質,能增加腸胃蠕動。

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