1、腎髒的位置:
位于腹膜背側,左右各一個,比拳頭稍大。
2、腎髒的主要功能:
過濾血液中廢物,是制造尿液的身體“排水處理場”。中醫所指的“腎”則較為複雜,簡單來說主要是指生殖系統和腎的精氣。腎與膀胱相表裡,主藏精,主水、主骨、生髓,故牙齒和毛發的生長和腎有關。
3、腎虛的症狀:
中醫理論認為,寒與腎相應,最易耗傷腎的陽氣,很容易引發腰膝冷痛,易感風寒,出現夜尿頻多等疾病。腎陽氣虛又傷及腎陰,腎陰不足,則咽幹口燥,頭暈耳鳴等疾病又随之而生。因此,對腎髒的保養十分重要。
腎陰虛的表現:怕熱、手心、腳心、五心煩熱、失眠多夢、腰酸腿軟、骨質疏松、發質幹枯、尿頻、尿急、尿痛、耳鳴、舌紅、面部潮紅。
腎陽虛的表現:怕冷、手腳涼、經期不準、有血塊、性冷淡、乳房易生囊腫、腰痛、便秘、舌白、面色青白無光。
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