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為什麼吃完羊肉會感到口渴

知識 更新时间:2024-10-14 00:27:19

  羊肉本身屬于溫性的,人體本就有火,所以吃羊肉後容易導緻上火口渴等。

  暑熱天不宜進食羊肉,即使在冬季也不可過多服食。因為多食不但可損傷腸胃,而且容易出現牙痛、口渴、咽痛、便秘,甚至目赤、流鼻血、頭痛、發熱、血壓升高等“上火”之症。

  對體質較弱的亞健康者來說,吃羊肉就要注意,除畏寒怯冷、手足不溫、小便清長、舌淡質胖屬虛寒之體者可适當多食外,凡口幹咽燥、大便幹結、舌紅屬陰虛内熱者,或脘腹脹悶、小便短赤、舌苔黃膩屬濕熱内盛者,或心胸煩熱、面目紅赤、舌紅苔黃屬心肝火旺者,或胸肋脹悶、痰多納少、苔膩屬氣滞痰阻者均不可多食。

  吃過羊肉後可以多喝水,同時可以在醫生的指導下用些養陰清熱、生津止渴的中藥來泡水喝。

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