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一天的正常飲食有多少卡路裡

知識 更新时间:2024-11-29 08:22:19

  正常飲食女性每天攝入1800卡路裡,男性每天攝入2200卡路裡。

  卡路裡(簡稱卡,縮寫為cal)是能量單位,由英文Calorie音譯而來,其定義為在1個大氣壓下,将1克水提升1攝氏度所需要的熱量。

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