tft每日頭條

 > 知識

 > 西紅柿雞蛋湯怎麼做才好喝

西紅柿雞蛋湯怎麼做才好喝

知識 更新时间:2025-03-01 21:12:00

  步驟如下:

  1、将西紅柿洗淨切成塊,雞蛋在碗中打勻;

  2、起油鍋,将西紅柿塊倒入用鍋鏟壓碎,翻炒成西紅柿泥狀;

  3、加入水,待水沸騰後,先将打好的雞蛋倒入鍋内;

  4、将蛋液細細地打螺旋倒入,不要攪動湯,待雞蛋成蛋花狀後再緩緩把蛋花攪勻即可。

  營養價值如下:

  含有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及少量的蛋白質,有促進消化、利尿、抑制多種細菌等作用。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved