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蓮藕炖排骨的方法

知識 更新时间:2025-02-21 04:19:51

  食材:排骨、藕、黃酒、姜、蔥、料酒、鹽、白醋、雞精、香菜、枸杞。

  步驟:

  将排骨冷水下鍋。煮開後撈出,用清水沖掉血沫,瀝幹水分備用。蓮藕切塊狀放入開水中焯一分鐘左右。切蔥段和姜片,枸杞用清水提前泡開。鍋中放适量油,燒熱後放入排骨翻炒變色。再放入蔥段和姜片,調入少許料酒翻炒均勻。倒入适量清水沒過鍋中食材。滴入幾滴白醋,大火煮開後轉中小火炖煮40至50分鐘。撈去蔥段和姜片丢棄,放入蓮藕繼續炖煮20至30分鐘至蓮藕軟熟。調入适量的鹽和雞精。放入枸杞和香菜段即可出鍋。

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