作者：FF買買買
大家一定很好奇，真的有《皮膚與化妝品科學》這門課嗎？是的沒錯！樓主來自同基大學，這是我們的一門選修課，上課的是一位女老師，一般學生都是女生，偶爾也有幾個皮膚看着超好的男生（問他們化妝品使用順序，這些男生也能說得頭頭是道）。這門課讓我受益匪淺，不僅有具體的化妝品成分知識，還有一些老師或者學生使用過的比較好的産品推薦。老師将這門課分為好幾個章節：清潔，補水，祛痘，防曬，彩妝等等。實用性非常的高，我們學生還會把ppt拍下來，一是為了考試能過，而是為了留作資料，以後也有用嘛。最近追着太陽的後裔，裡面歐巴和喬妹的皮膚水嫩得不要不要的，我得勤快點寫完啊！
這一章就先講抗痘，不僅我自己有痘痘的煩惱，閨蜜也有，當然，授課的老師也有。樓主和閨蜜是油性皮膚，那個老師剛巧也是，所以這裡提到的都是比較适合油性皮膚的哈。鍊接卡片隻是方便搜索，樓主用的大部分不是從網上買的。
卸妝這一步對于不化妝的女生而言也是很重要，平時抹的防曬霜需要卸掉，空氣中的粉塵顆粒等也會附着在臉上，所以仍然推薦大家使用卸妝這一步。
貝德瑪（Bioderma）舒妍潔膚液500ml 卸妝水（粉水 卸妝 眼唇 舒緩 保濕）...
常逛值得買的姐妹們一定知道，一般六七十就能拿下這瓶水。其中粉色水适用于幹性皮膚，藍色水适用于油性皮膚。一瓶能用好久，性價比之王。
【全球購】La Roche Poay 理膚泉 水油分離清潔眼唇卸妝水 125ml...
因為男票在法國讀書，所以有時候會讓他幫忙寄化妝品回來。這款卸妝水卸得比較徹底，比較厚重的睫毛膏或者眼影都能卸得很幹淨。而且，理膚泉在法國算平價産品，好用不貴，比較推薦。
菲詩小鋪（THE FACE SHOP）草本豐潤蘆荟卸妝霜135g（卸妝 蘆荟 潔面 保濕）...
這款并不推薦，雖然霜的質地不厚，抹在臉上也還行，但是在用洗面奶的時候感覺要洗很久才能幹淨，使用起來也麻煩。這款是去韓國大田KAIST交流的時候買的，确保是正品，不是因為買的假貨而嫌棄它的。
真是得說，清潔也很重要（你的意思是每一步都很重要嘛？就是呀）。這裡，要建議大家早晚用不一樣的潔面産品，晚上要用清潔效果強一點的，早上起床後的潔面可以基礎一些。洗面奶在選擇的時候，不要被眼花缭亂的功能性詞語迷亂了雙眼：什麼美白、抗衰老等。洗面奶在臉上的時間最多不超過三分鐘，指望三分鐘之内美白實在是不太可能。所以，清潔徹底才是選擇洗面奶的最佳評判标準，即使是便宜的洗面奶，有時候也比貴的好。
還有一點很重要的就是：長痘痘的肌膚，不推薦使用帶磨砂顆粒的洗面奶。因為帶磨砂的洗面奶，在洗臉時會傷到痘痘處的皮膚，會減慢痘痘愈合的速度。
牛乳石堿Cow skinlife 祛痘泡沫洗面奶 紅色 200ml 日本原裝進口...
強烈推薦這一款，可以早上使用。泡沫非常細膩，壓泵也很方便，洗完之後臉不會緊繃，摸着很光滑。建議這款搭配祛痘的化妝水使用，效果更好。後面會推薦小林水。大家看到壓泵的地方有個透9uyjh76r8mi1明的卡子，這個說明日本産品還是挺精細的，如果需要出門旅遊帶上這款産品的話，把卡子卡上，就不會漏出泡沫了。讓閨蜜朋友帶回來的這個洗面奶，上面還有一個大臉姑娘的貼紙，沒有的不确定是不是正品，有的就一定是正品吧
旁氏(POND’S)亮采淨澈系列 米粹潤澤 潔面乳150g
這系列旁氏洗面奶普遍在27塊左右，30塊不到，很便宜，清潔力度不錯，也推薦白天使用。
Origins品木宣言/悅木之源 洗面奶/潔面乳 一舉兩得潔面慕絲150ml...
這款必須推薦，用久了之後，能夠慢慢改善皮膚水油平衡，清潔效果好，味道也好聞，适用于晚上。
歐樹Nuxe蜂蜜潔面凝膠 400ml 法國原裝進口
歐樹在法國也是一個用的蠻多的牌子，這款潔面大家一定也聽說過。這款洗面奶比較溫和，非常适合早上使用。
SKIN FOOD思親膚蘆荟泡沫洗面乳130ml
這款不推薦，味道不太好聞，而且質地比較厚，洗完後有點偏幹。這款我是在實體店買的，89塊，現在看到京東直營上賣39，更覺得這款不太好。
依泉（Uriage）清潤潔膚乳50ml
這款是法國藥妝店送小樣的時候拿到的，後面打開來用，真的不推薦。使用的時候，比較稀，洗完後臉上感覺還有殘留，有種洗不幹淨的感覺，味道也是有那種很明顯的香精味，不太令人接受。
這裡寫幾個自己用的覺得不錯的化妝水
寵愛之名 維他命C長效亮白化妝水200ml【原裝進口】...
暑假去台灣玩，特地去買了這款化妝水。包裝不是特别華貴，但是使用效果不錯。味道有點像洗衣液，挺好聞的，抹在臉上感覺比較滋潤，産品推的維他命C有美白功效，用了半瓶之後，閨蜜直接就發現臉變白了。
雅詩蘭黛（Estee Lauder）盈潤保濕竹粹水200ml(修護滋潤 保濕亮膚)...
這款是爸媽去泰國玩的時候帶回來給我的。看着雅詩蘭黛牌子，但實際使用效果一般，可能是不太适合油性皮膚。還有一點，關鍵的是，有一次蓋子擰的太用力，蓋子裡面内部的螺紋和蓋子脫開，都不能蓋上，最後買了個muji的分裝瓶才解決的。
海外直郵日本原裝小林制藥EAUDE MUGE日邦保濕化妝水 去粉刺祛痘 收縮...
這款就推薦大家和牛乳石堿Cow skinlife 祛痘泡沫洗面奶一起使用。當時買了400ml的大瓶，和閨蜜各分一半使用。這款味道就不那麼香了，抹在臉上之後感覺皮膚吸收得很快，有收縮毛孔的效果。别問我用的啥瓶子裝的，就是之前特地買的muji的瓶。
Dr.G 美麗世界保濕淨肌平衡柔膚水 150ML
這款是好姐妹去香港的時候帶回來的，其實是韓國的牌子。balancing Toner很明顯，适用于油性肌膚，尤其适合混合偏油和易出痘痘的肌膚。主打水油平衡，效果挺好，不會緻痘，非要說缺點的話，就是瓶子太重。
雅詩蘭黛（Estee Lauder）肌透修護眼部精華霜 15ml（ANR小棕瓶 眼霜 提拉緊...
隻推薦這款，因為自己隻用過這個，樓主從20歲開始用這個。每瓶大概能用半年，每次出國或者朋友出國，都會帶這款眼霜。也看着包裝（尤其是瓶蓋）變得異常好看。建議年輕的姑娘們盡早用比較好的眼霜，那種先用了好的後面再好的沒效果的說法并不太可信，科技進步，總有更新的科技出來。在最能體現化妝品效果的時候選擇了很雞肋的産品，真是有點糟蹋自己年齡。
精華主要指抗痘的精華。
ORIGINS悅木之源淨痘凝膠10ml
這玩意兒隻有10ml，不做活動的時候買很心疼，所以是黑五的時候，托美國同學和悅木之源的洗面奶一起買的，有折扣就很劃算。這款凝膠酒精味重，有酒精并不意味着對皮膚不好，酒精能夠消炎殺菌，這對痘痘也是有好處的。這個抹在臉上的時候，建議一處隻抹一次，不要一處抹很多次，這樣容易起白色的膜，比較浪費，對于開口的痘痘蠻有效果。
LA ROCHE-POSAY理膚泉清痘淨膚細緻精華乳30ml 控油溫和祛痘 K 乳...
痘痘必備，效果不贅述，成功安利男友使用（這樣我每次讓他幫忙買的時候就更方便啦）。新版K乳打開有點變麻煩了，但是它效果一直很好，也就忍了。
油性肌膚如果真的是在大冬天也覺得幹的話，再用面霜吧，不然還是用到乳液就夠了。
芙麗芳絲（freeplus）滋膚緊緻柔潤乳液100ml
這款質地不厚，卻也滋潤，不會因為滋潤導緻容易産生痘痘，也不會導緻第二天易出油。
理膚泉（LA ROCHE-POSAY）清痘淨膚水油平衡乳液40ml（舒緩 控油補水 收縮毛...
俗稱理膚泉mat，隻有40ml，大概4個月能用完。個人感覺有些滋潤，需要注意塗抹手法，不能一下子糊在臉上再抹開，而是一點點塗在臉上抹開，否則容易起皮。這款也不易爆痘，畢竟理膚泉專業抗痘嘛。
其實不是特别推薦倩碧黃油，但是可能使用的姐妹還是很多，油性皮膚就使用無油黃油。後面如果覺得不想用了就當身體乳。
防曬是一年四季都要做的，上完《皮膚與化妝品科學》這門課之後，我這點印象最為深刻。
Biore 花王碧柔倍護防曬乳液SPF50 PA 40毫升 防曬霜 清爽...
這款也是托閨蜜的日本同學買的（出國的朋友多，買的化妝品有些雜），一下買了好幾支。國内屈臣氏賣的略貴，但是效果确實不錯，我一般先用防曬霜，再用BB霜。這款不會導緻痘痘産生，比較信賴，而且夏天的時候大把大把抹防曬也不心疼。
樓主早上起得晚，抹個BB霜就夠了，粉底液很少用，隻推薦到BB。
雅詩蘭黛 EsteeLauder璀璨臻白 亮澤BB霜SPF50 30ml 臻白保濕防曬...
強烈推薦這一款，遮瑕效果好，不會治痘，也容易抹開喲。
這款是幫媽媽買小黑瓶時拿到的小樣，一直沒機會買正裝，這次下定決心讓男票買啦。這款使用的時候比較輕盈，提亮膚色很明顯，感覺皮膚立馬就亮了。
這支遮瑕筆是某次試用碰巧用的，針對痘痘肌膚，在痘痘處或痘印處塗抹，很快遮瑕，不會緻痘。
簡直為大家操勞，面膜也一起提了。
雅漾Avene保濕面膜補水芙蓉蜜 50ml
樓主從魔都到帝都，氣候變哈比較大，晚上覺得皮膚幹的時候，用這款面膜，第二天早上起來皮膚會嫩一些嘞。這樣才能撲倒宋仲基歐巴。
【全球購】Uriage依泉 水潤保濕面膜 40ml
面膜上寫着AquaPrecis，認準這個就能準确找到。這款可以15分鐘之後洗，也可以免洗的。我一般爬上床就懶了，當做免洗的用。上面雅漾的面膜比較稀，要抹多一點。而這個依泉的比較黏稠，大概一次一個硬币就行啦！所以這款量也小一點，only40ml。第二天洗臉的時候感覺皮膚比較滑，效果不錯。
森田 保濕細緻面膜組合15片（玻尿酸複合原液5片 細緻舒緩5片 水滢祛痘5...
這個也是去台灣的時候買的，主打去痘。有一次明顯要爆痘的時候，晚上敷了這個面膜，痘痘有些白頭就爆的比較明顯，習慣會有痘痘針挑出來，讓痘痘快點消下去（有人不建議用痘痘針，說實話這東西因人而異，我自己用針挑掉白頭，要注意手法，一般不留痘印）。
日本進口KOSE高絲薏仁美白面膜抽取式 去黑去黃美白提亮 500g...
肯定很多人會說這個不好用啊，水分少啊什麼的。但是實際上，這個在氣候潮濕的省份，還是比較适用的。面膜最主要的效果就是補水，一整張滿是水啊精華的面膜，敷臉上15分鐘，你覺得自己能吸收多少呢？還不如這種抽取式的來的實在。這種面膜也可以早上化妝前用，皮膚更覺得水潤。之前讓閨蜜的日本同學代購，接近100塊一盒，在京東上撸，99塊兩盒，整整60片。
【全球購】 Caudalie 歐缇麗 葡萄籽膠囊 30粒 法國進口 6盒...
這個是6盒的價格，折合每盒99元。在藥妝店是13歐的價格，兩者差不多。推薦這個的原因是，白藜蘆醇油烯基和葡萄籽多酚能夠修複表皮細胞和減少色素沉着，配合化妝品使用，屬于雙管齊下。ps：用了之後，以前的痛經會有緩解。
（頭圖及部分産片圖片來自網絡，侵删）
啰啰嗦嗦說這麼多，還是希望大家告别痘痘肌，其實有痘痘也沒關系啦，咱們要有自信才行！
祝大家天天開心！祝異地戀的情侶們早日相見
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