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簡述網球正手擊球的動作要領

知識 更新时间:2024-12-02 16:50:48

  方法:

  1、在打網球的時候,重心落在雙腳的前腳掌上,右手握拍,雙肘微屈,球拍舒适地放在身前,然後兩眼盯住對面的來球,作好擊球的準備。

  2、根據觀察和感觀網球來的方向,活動雙腳,擺動球拍,等網球着地彈起時準備揮動球拍。

  3、握拍的手腕後伸,下意識的讓網球與網拍接觸,然後轉身揮球,擊球時揮拍速度要快,球打在拍面的中心,擊球揮拍時的拍頭是自上而下的臂揮動使球稍帶向上的弧度,顯得很霸氣。

  4、球拍揮走網球後,球拍的最後落點是在左肩部位,網球在對方範圍内時,立馬

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