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早中晚喝什麼茶

知識 更新时间:2025-02-05 09:43:23

  早上喝紅茶,祛除體内寒氣,讓大腦供血充足;中午喝綠茶,抑制肝火過旺;晚間喝黑茶,分解積聚的脂肪,既暖胃又助消化。中醫認為,每種茶具有不同的功效。在飲用時除了要看茶自身功效外,還應注意不同時間喝不同的茶。

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