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每天晚上睡覺前喝一杯姜水好嗎

知識 更新时间:2024-10-21 09:17:52

  晚上最好是不要吃姜,因為夜晚是陽氣入體,陰氣主外,食用姜水,姜性辛溫,容易上陰。

  熱姜水的功效:

  感冒頭痛:将雙腳浸于熱姜水中,水以能浸到踝骨為宜,浸泡時可在熱姜水中加點鹽、醋,并不斷添加熱水,浸泡至腳面發紅為止;面部暗瘡:溫熱姜水洗臉,每天早、晚各1次,持續約60天左右,暗瘡就會減輕或消失;腰肩疼痛:在熱姜水裡加少許鹽和醋,用毛巾浸水擰幹,敷于患處,反複數次,能使肌肉由張變弛、舒筋活血,可大大緩解疼痛;腳臭:将腳浸于熱姜水中,浸泡時加點鹽和醋,浸泡15分鐘左右,抹幹,擦點爽身粉,臭味便可消除;牙周炎:用熱姜水代茶漱口,每日早、晚各1次。如果喉嚨痛癢,可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用,每日2~3次;口腔潰瘍:用熱姜水代茶漱口,每日2至3次,一般6至9次潰瘍面即可收斂;醉酒:用熱姜水代茶飲用,可加速血液流通,消化體内酒精。

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