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蟲草花煲湯怎麼煲素食湯

知識 更新时间:2025-01-28 11:28:04

  用蟲草花煲素食湯步驟如下:

  1、将蔬菜洗淨,蟲草花洗淨浸泡,黨參,杞子元肉洗淨泡10分鐘;

  2、把所有材料倒入砂鍋,除蟲草花外;

  3、加适量清水大火煲開;

  4、煲開後,繼續大火煲20分鐘,蓋子别蓋實;

  5、把蟲草花連水倒入大火煲;

  6、煲開後轉下火炖1小時,煲好後加适量鹽調味即可。

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