乘暈甯(眩暈停):在乘車、船前40分鐘用溫開水送服1--2粒。小兒酌減。
感冒通:在無乘暈甯的情況下,可用感冒通替代,方法同上,效果一樣。
安定(或維生素):取安定片1片,或維生素B1 2片,乘車前40分鐘溫開水送服,亦能防止暈車。
生姜(或土豆):用新鮮生姜1片,或鮮土豆1片,貼于神劂厥穴(肚臍),用傷濕膏蓋貼, 同時将傷濕止痛膏貼于内關穴,用手指輕輕揉摩穴位,口中亦可再含鮮姜1片,也有一定的預防作用。
桔皮:乘車前1小時左右,将新鮮桔皮表面朝外,向内對折,然後對準兩鼻孔擠壓,皮中便會噴射出帶芳香味的油霧。可吸入10餘次,乘車途中也照此法随時吸聞。
風油精:乘車途中,将風油精搽于太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精于肚臍眼處,并用傷濕止痛膏敷蓋。
食醋:乘車前喝1杯加醋的溫開水,途中也不易暈車。
傷濕止痛膏:乘車前取傷濕止痛膏貼于肚臍眼處,防止暈車療效顯著。
胃複安:胃複安1片,暈車嚴重時可服2片,兒童劑量酌減,于上車前10--15分鐘吞服,可防暈車。行程2小時以上又出現暈車症狀者,可再服1片。途中臨時服藥者應在服藥後站立15--20分鐘後坐下,以便藥物吸收。此法有效率達97%,且無其它暈車片引起的口幹、頭暈等副作用。
内關穴:當發生暈車時,可用大拇指掐在内關穴(内關穴在腕關節掌側,腕橫紋上約二橫指,二筋之間)。
無藥時:暈車者可在上車前将腰帶束緊,防止内髒在體内過分晃動,上車後雙目注視遠處,盡量少看近處物體,尤其在下坡時注意抓緊扶手,減緩慣性對内髒的沖擊。
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