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紅龍果跟車厘子能一起吃嗎

知識 更新时间:2024-11-10 09:11:36

  紅龍果和車厘子可以一起吃,二者不相克,同時食用不會發生不良反應。

  車厘子營養豐富,所含蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素C均比蘋果、梨高;經常食用車厘子不僅可以美容養顔,使皮膚紅潤美白,而且可以去皺消斑。

  火龍果含鐵量高,位于各種水果之首。在人體免疫蛋白質合成以及能量代謝等過程中,發揮着重要作用。經常食用車厘子和火龍果可以補充體内對鐵元素的需求,促進血紅蛋白的生成,既可防治缺鐵性貧血,又可增強體質、健腦益智。所以可以将二者放在一起食用。

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