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毛山藥怎麼吃比較好

知識 更新时间:2024-11-14 17:34:48

清炒山藥片所需材料:

山藥200克、胡蘿蔔50克、蔥碎适量、鹽2克、雞精2克。

做法步驟:

1、山藥去皮切成片,放入冷水中;

2、胡蘿蔔洗淨切成片;

3、把山藥和胡蘿蔔片焯水備用;

4、鍋中放适量油,爆香蔥碎;

5、下入山藥和胡蘿蔔片快速翻炒;

6、翻炒均勻後加入鹽和雞精調味即可。

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