老婆帶孩子跑的可以到法院起訴争取孩子的撫養權。需要準備起訴書一式兩份、結婚證的原件、身份證及複印件,以及訴訟費用,去被告經常居住地或者戶籍所在地的人民法院提起離婚訴訟。
法律依據:《婚姻法》第31條:男女雙方自願離婚的,準予離婚。雙方必須到婚姻登記機關申請離婚。婚姻登記機關查明雙方确實是自願并對子女和财産問題已有适當處理時,發給離婚證。
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