網球肘這個名稱想必大家不是很熟悉,在生活中也很難聽到。其實網球肘并不難理解,下面我給大家來講一講網球肘是什麼。
經驗步驟:由于網球運動員容易得這種病,所以叫做網球肘。這種病在醫學上被稱為肱骨外上踝炎,指的是手肘外側的肌腱的發炎疼痛。
網球肘是指肱骨外上髁炎,這種病是由于長期的磨損運動發炎所導緻,網球運動員非常容易患這種病。
網球肘多因前臂伸肌群因長期反複強烈的收縮、牽拉,使肌腱附着處發生不同程度的急慢性累積性損傷,導緻撕裂、出血、機化、粘連,然後就會患病。
注意事項:大家在運動的時候一定要注意,動作需要輕微,不要太過于猛烈,以免形成網球肘,希望這篇網球肘是什麼對你有作用。
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