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冬天跑步時該不該穿保暖褲

知識 更新时间:2025-01-20 13:26:41

  應該穿保暖褲,原因如下:

  1、穿一層薄薄化纖保暖褲,如聚苯烯,有助于吸收汗水,保持身體幹爽;

  2、中間層衣物有隔熱效果,可及時排走汗水,能夠适當散發熱量,以防身體過冷;

  3、選一件保暖褲,有利于既保暖,能随意調節體溫。

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