首先正轉棍,但是不要打到腰,讓棍子在伸直的胳膊下正轉180度接反手。其次,立刻上挑,讓鍊子和B棍纏繞在手腕上,再立刻壓下接反轉棍。這樣的效果是:右下方正轉甩到左前方反轉 可以連貫進行。
主要的要領是通過手指或手掌的配合讓棍轉起來,分為平掌轉棍、阻指轉棍、繞指轉棍、滑鍊轉棍、夾指轉棍等。
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