第一,花生可以健脾和胃、利腎去水、理氣通乳、治諸血症,潤肺化痰,滋養調氣,清咽止咳。促進人體的生長發育,花生中鈣含量極高,鈣是構成人體骨骼的主要成分。
第二,花生也可以促進細胞發育,提高智力,抗老化,防早衰 。偶爾吃吃花生可以去除口氣。
第三,花生過量的生吃會引起身體腸胃的消化不良,容易放屁。還容易引起寄生蟲病。過量的吃容易得肥胖症。
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