第一:冷毛巾敷眼睛是可以的,可以使人保持清醒,并不能緩解疲勞。
第二:對于眼睛的保護主要還是要通過休息來緩解,也可适當應用洗眼液,較為溫和,具有營養、濕潤和保護眼睛的作用,可以試用。
第三:用普通冷水毛巾是可以的,但不宜使用冰凍過的水,溫度過低會導緻眼部不适。平時學習時每隔一小時休息十來分鐘,有助于緩解眼疲勞。另外,忌長時間使用電腦,或看電視等活動。
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