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偶爾晚上吃泡面會胖嗎

知識 更新时间:2024-09-04 13:17:35

  偶爾晚上吃泡面不會胖,泡面在營養與健康制作上都不夠科學,不構成影響。

  在量方面控制在一包泡面的量就可以,過多的話就會産生過高的熱量,與減肥的本質減少熱量的吸收背道而馳。

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