皂角米雖然營養豐富,但是卻沒有補益氣血的功能,寒性體質的人不要吃皂角米。
孕婦不能食用皂角米(說起這個經驗來,問老人也說不出個所以然來,還有也找不到什麼依據,不過既然老人們都說不能吃,那麼準媽媽還是不要吃了。
這個食物的好處比較多,吃這個東西不适宜的人很少。
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