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孩子坐不住好動怎麼辦

教育 更新时间:2024-08-29 12:18:32

  1、根據少年兒童天真爛漫,活潑好動,精力過剩的特點,選擇一些适合孩子發展的體育項目進行培養(釋放他的多餘精力),每天都有一定的時間讓他運動,這樣按照大腦皮層興奮與抑制交替運行的規律,興奮過後就轉化為抑制,神經系統通過體育運動進行調整,孩子聽課時會安靜些。

  2、家長不要動不動就拿孩子好動說事,反複批評,讓孩子有逆反心理。而是應該講清集中精力才能學好東西的道理。讓他明白“老要張狂少要穩”的道理,明白注意力集中大腦才會有良好的記憶和思維活動。

  3、家長要适當對小有進步的孩子予以鼓勵,幫助孩子建立自信心,逐步養成自我控制能力。

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