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喬丹的投籃姿勢

知識 更新时间:2025-01-24 08:52:48

  手掌動作:手掌垂直托住球;

  小臂:垂直地面,在雙眼右側,右肩膀正上方;

  視線:雙眼視線在左右臂中間;

  頭部:頭在兩臂中間,視線自然向前;

  投籃後動作:食指、中指、無名指形成一個面,往前下方甩;

  學習動作要領:手臂要在右肩膀正上方,垂直托住球,視線在兩臂中間,頭不能偏。

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