在夏天爬山時常常會遇到這兩種狀況

1.低海拔郊山潮濕悶熱，才開始爬不久已全身濕透相當不舒服

2.高海拔山上則紫外線特别高，一趟行程下來不僅皮膚曬成黝黑更導緻脫皮曬傷

夏季登山不可或缺的防曬單品

因此在夏季爬山時防曬就更為重要了，以前我通常并不會特别在意是否曬黑，反正男生膚色曬黑一點比較健康，直到去年于夏季一個七天的活動，烈陽曝曬，讓我才走到第三天時就感覺到手臂刺痛的灼傷感，以及嘴唇曬傷後破了數個洞，那種疼痛感真是難以忘懷。

面對山上強大的紫外線防曬不隻是女生的難題

Outdoor Research來自美國由Ron Gregg于1981設立的戶外品牌。最初，OR緻力于開發保暖的雪套以防止登山愛好者腳步凍傷。正如OR的名稱含義，此後二十多年中，Outdoor Research一直專注于為戶外運動愛好者在野外遭遇到的各種難題研究解決方案和提供實用的、功能性的裝備，如他早期研發的防結冰水瓶Water Bottle Parka和首款戶外探險急救軟包。 Outdoor Research品牌理念的核心所在Designed By Adventure，在OR産品的功能性方面表現得淋漓盡緻。新增的服裝産品，使得OR向前邁出了重要的一步，Outdoor Research不再僅僅侷限于生産世界頂級戶外附件産品，而是為廣大用戶提供從頭到腳、從裡到外，功能性與舒适性俱佳的産品。

OR更獲得美國Best Hiking雜志評選為前十大最佳戶外機能服裝品牌，核心理念Designed By Adventure，與許多國際知名品牌合作，為每一個探險者提供專業的全方位戶外裝備，在大自然中盡情探索。

登山單品的搭配也會是一種屬于自己特有的登山造型

這次就要為大家介紹Outdoor Research三款男女通用的夏季登山防曬裝備

1.Outdoor Research護頸遮陽帽 Sun Runner Cap

這款護頸遮陽帽其實在山上時常看見山友們配戴，但大多為長輩山友居多，年輕一輩的山友們可能會認為護頸設計顯得老派，在登山年齡層不斷往下降的時代裡現今登山裝備除了機能性之外，沒有好看的配色與時尚的設計似乎也很難受到山友們的青睐。

而這款OR護頸遮陽帽雖然是走一個傳統登山裝備的造型，但遮陽帽可拆式的後遮布設計，不僅遮陽擋風也能快速變換成鴨舌帽造型，可一帽二用做不同的造型變化,帽子側邊則有透氣網布,讓行走時更加通風涼爽。

材質上除了使用快幹防曬布料抗紫外線系數UPF50 ，可以有效抵擋抗紫外線，提供于登山時絕佳的防曬，另外後遮布附有調整系繩帶，即使遇到強風也不怕帽子被吹掉，同時也能達到一定的防風效果。

本身就是帽子控的我在幾次行程中配戴OR護頸遮陽帽後，覺得它是一款非常适合夏季登山的帽款，除了上述所介紹到的強大機能性外，不僅男女可戴以及有非常多的顔色可做選擇，我始終覺得每一項單品的搭配都是需要整體性的，也許單看護頸遮陽帽的造型可能顯得老派，但如果全身裝備搭配得宜挑選适合自己的配色，我相信這款護頸遮陽帽也可以戴出一種年輕時尚的登山造型，如果你還缺一頂遮陽帽不仿試試這款OR護頸遮陽帽。

可拆式的護頸防風擋布拆掉後就變成鴨舌帽

OR護頸遮陽帽

也可單獨将護頸防風擋布前扣子拆掉

2.Outdoor Research抗紫外線透氣袖套 ActiveIce Sun Sleeves

曾經袖套也是我認為較為老土的登山裝備之一，所以一直以來都沒有機會嘗試，直到今年因帶隊爬山較密集的上山和長時間曬太陽，造成手臂曬傷脫皮又再度曬傷，又因為大量流汗而導緻毛囊發炎，讓我不得不正視這個問題。

OR抗紫外線透氣袖套采用 ActiveIce™ 快幹纖維，能主動散熱冷卻、迅速蒸發汗氣，達到降溫效果，特殊的布料結構擁有強大的吸濕排汗功能，在幹燥酷熱的陽光下活動時，可發揮有效的保護力，UPF50 高度防曬防護，為您阻擋炎熱陽光照射，前端開拇指洞，增加手背防曬範圍，掌面有點狀止滑膠條，增加摩擦力。

實際在悶熱的郊山與高海拔行程中使用過後，發現這款袖套不隻是單純的防曬遮陽，特殊的ActiveIce™ 快幹纖維在悶熱的低海拔可以降溫達到涼感效果，同時也能當作快幹毛巾或頭巾擦汗使用，平時單穿短袖走在高海拔的地方時若遇到有風手臂總會感到一陣涼，但配戴OR抗紫外線透氣袖套時也能獲得一定程度的抗風，是個相當多功能的單品。

OR抗紫外線透氣袖套除了平時爬山可使用外，越野跑、騎車、釣魚、甚至日常都可以使用，OR也一如往常的在配件上都相當貼心推出許多配色與花紋可做選擇，而我的這款軍版配色搭配我整體登山造型也不顯得老土，一項登山單品從單一功能的裝備轉化成日常生活與各種活動都能使用時，那這個裝備也就絕對值得擁有。

OR防曬袖套使用ActiveIce™ 快幹纖維讓手部透氣涼爽

袖套的顔色花紋搭配好也是一種不錯的造型單品

3.Outdoor Research防曬手套 Chroma Full Sun Gloves

手套是登山裝備裡不可或缺的單品之一，通常有工作手套、保暖手套、防風防水手套、或多功能可拆式兩用手套這些類别，但防曬手套則是比較被忽略掉的選擇，大部分都是女生在配戴居多，其原因也是男生同常認為手部不需要特别防曬，而被忽略掉這款手套的功能性。

OR防曬手套和上款袖套一樣使用ActiveIce涼感面料，透氣排汗又快幹，防曬系數UPF 50 有效的使手部防曬，合成皮掌墊加強登山時耐用度，縮口手腕減少運動時造成的滑動，并配有手套夾設計攜帶方便也可外挂于背包上。

除了登山外OR防曬手套也适合背包客、自行車、日常生活或其他戶外活動使用，僅有約30克的重量放在背包内完全不會有負擔，ActiveIce涼感面料對于我來說其重要性更勝于防曬功能，我手部非常容易出汗在登山時握着登山杖也常常流着大量的手汗，而戴着OR防曬手套時也能使手部獲得透氣排汗的涼爽感，讓雙手可以保持幹燥。

OR防曬手套UPF 50 防曬系數讓你下山無色差

OR防曬手套使用ActiveIce涼感面料透氣排汗又快幹

當爬山遇到強烈紫外線或陽光長時間曝曬時也很可能造成體力快速下滑,脫水中暑等,當身體遇到不适則會間接影響到後續的行程，所以如何在登山時選擇适合的防曬裝備來面對炎炎夏日的挑戰就成為夏季登山另一項課題。

具備良好的防曬裝備時，各位山女孩們不僅可以省去擦抹黏膩的防曬乳于身上，也不用再多帶着多餘的瓶瓶罐罐增加背包重量，而山男孩們防曬單品并不會使你整體的登山造型顯得老土，隻要搭配得宜一樣可以帥氣有型。

同常加映OR抗UV防曬透氣鴨舌帽 Swift Cap

有些登山單品男女生尺碼剛好也可以共用

身為帽子控的我除了機能性外搭配有型也是考慮的重點

如果你也和我一樣常在夏季爬山時會有悶熱或曝曬的困擾，又或者身體上無法面對炎熱的氣候環境而無法盡情地在山林裡享受，那不訪也可以試試這三款夏季登山的實用避暑單品，我稱為夏季爬山必備的防曬三寶。

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