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幹桑葚和冰糖煮水喝有那些益處

知識 更新时间:2024-11-18 08:46:27

益處:

1、有利于補血滋陰,養陰生津、潤肺止咳。

2、有利于延緩衰老,桑葚具有多種活性成分,具有調整機體免疫功能,促進造血細胞生長。

泡法:

材料:桑葚幹、冰糖、沸水适量。

做法:

1、取适量的可即食桑葚幹放入杯中,加入适量的沸水泡制并加入适量冰糖。

2、待桑葚的味道和顔色慢慢泡出來時即可飲用。

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