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怎樣用腹部發音

知識 更新时间:2024-07-25 01:21:01

  1、盡量呼出所有空氣,使得腹部自動收縮。

  2、快速地輕度深吸氣,吸氣不要太深,吸到腹部稍鼓脹即可。先是橫膈膜突然松弛并自動下降,肺部因不再受頂壓而恢複到原體積,同時讓體外空氣通過口,鼻迅速進入肺部;緊接着,橫膈膜稍用力主動下降壓迫其下方的内髒,使得腹部被迫鼓脹。

  3、出氣發聲,該過程中,要使腹部持續地輕度鼓脹,喉部肌肉盡量松弛,讓胸腔、喉部明顯地振動。出氣發聲過程中,在适當的時機要及時吸氣,以補充肺部氣量的不足,不要等到快沒氣了才吸氣,否則導緻底氣不足,難以維持聲音的洪亮,穩定。

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