現在社會越來越多的人意識到了獨身子女的孤獨和負擔，于是開始生兩個有個伴，這其中最讓人羨慕的就是雙胞胎孕媽們，一次生兩個，減少了痛苦的次數，讓很多人羨慕不已。其實雙胞胎孕媽在孕期要注意的更多，下面跟随喜芽孕育的黃大夫一起來看看。
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1、忍受更猛烈的身體不适
hCG 水平增高，是導緻孕吐發生的主要原因。孕媽要是懷了兩個，血中 hCG 水平會增高得更明顯，這樣，雙胞胎孕媽在孕早期就更容易孕吐、吐起來也更猛烈。
不過也不用太擔心，一般情況下，像大多數孕媽一樣，雙胞胎孕媽的孕吐症狀會在 12～14 周左右步入尾聲。更猛烈的，當然不止孕吐。
雙胞胎孕媽會比多數孕媽更容易出現背痛、睡不好、胃反酸燒心等症狀；另外，雙胞胎孕媽還更容易出現貧血以及産後大出血。一手抹一把，都是辛酸淚。
2、陰道出血比較常見
别慌在孕早期，陰道出血可能是正常現象，但也可能是流産的征兆。雙胞胎和多胞胎孕媽在孕早期明顯比單胞胎孕媽更經常出現陰道出血，因為首先，她們流産的幾率比單胞胎孕媽高。但是，發現陰道出血，孕媽也不用過于緊張。很多情況下，不管懷的是幾胞胎，無痛性陰道出血都與流産無關。隻有出現陰道持續出血，而且量較多、内含血塊的時候，流産的可能性才比較大，這時候，需要立刻就診。
3、胎動不會提前出現
别急無論懷的是單胞胎還是雙胞胎，胎動大都會在懷孕 18～20 周時出現。同樣地，已經生過一胎的孕媽感受到的胎動更早，因為她們已經清楚胎動的感覺，不會像新手孕媽那樣，把胎動和胃腸道蠕動混為一談。
4、孕期胖得更厲害
雙胞胎孕媽肚子裡有兩個胎兒、兩個胎盤、更多羊水，肚子會比同月份的單胞胎孕媽明顯大。這時候，孕媽需要為兩個胎兒提供充足的營養，自然也要多吃些。于是，稍不小心，孕媽就在變胖的路上一去不返了……
一般建議雙胎妊娠時增重約13-16公斤，最多不超過18公斤，而單胎妊娠時該值為11公斤左右。
美國醫學會目前對雙胎妊娠孕婦整個孕程增重量的指南為：體重正常孕婦（BMI 18.5～24.9）：增重 14～23 公斤超重和肥胖孕婦（BMI > 25 ）：增重 11～19 公斤由于每個孕婦的具體情況不同，孕媽們最好與醫生溝通，确定最适合自己的增重量。
下篇文章将繼續給孕媽們講解懷雙胞胎的孕媽要注意的事項，祝孕媽們好孕相伴！
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