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酸奶有點酸了還能吃嗎

健康 更新时间:2024-06-09 04:47:00

  1、不可以。

  2、酸奶的酸度是有限度的,如果酸奶在儲存、物流過程中脫離了冷鍊,如被擱置在室溫或者戶外環境下,乳酸菌會迅速繁殖而導緻酸奶酸度增加,并且超出可接受範圍,這樣的酸奶口感會很酸,而且乳酸菌活力下降,乳蛋白變性程度增加,不利于人體吸收,也不利于腸胃健康。保存越久,酸奶的品質越難保證,所以,酸奶不要一次性買很多,盡量現買現喝。

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