1、眼睛裡面本身就是有紅血絲的,都是微小的血管。如果沒有充足的休息,紅血絲就會出現充血現象,就會變的比較明顯。但是有的人天生的眼睛裡面的血管就是比别人粗一些,所以就更加明顯。如果眼睛過度疲勞或者感染的話,還會造成血管破裂,造成出血。
2、使用人工淚液,減少幹澀。
3、清潔眼睑,以免因殘屑、油脂、細菌、化妝品等塵屑導緻眼睛發炎,布滿血絲。
4、體内有燥熱,多喝蜂蜜水,最好每天一杯250ML。
5、保持充足的睡眠對眼睛非常重要,要保證自己每天都能達到7個小時的睡眠。充足的睡眠是有利于眼睛的滋潤,減少眼睛的紅血絲。
6、以冷毛巾敷眼部,可收縮血管,滋潤眼睛。
7、上網時間不要太久,每隔2小時就停5分-15分鐘,看書也一樣。
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